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Smoothie de espinacas, mango y piña
Tiempo de preparación
5
minutos
min
Tiempo total
5
minutos
min
Raciones:
2
Autor:
Pamela Rodríguez
Ingredientes
40
g
de espinacas frescas
250
g
de agua
125
g
de mango
175
g
de piña natural
1
plátano
Elaboración
Lava las espinacas. Échalas en el vaso de la
batidora
, añade el agua, y tritura hasta obtener un puré fino.
Añade el mango, la piña y el plátano, pelados y troceados. Tritura de nuevo todo el conjunto hasta obtener una mezcla homogénea y fina.
Decora con unas frambuesas si lo deseas. Rectifica la cantidad de líquido, si fuese necesario, para dejar la consistencia del smoothie a tu gusto.
Sirve inmediatamente.