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Smoothie de acelgas y melocotón
Tiempo de preparación
5
minutos
min
Tiempo total
5
minutos
min
Ingredientes
40
g
de acelgas
200
g
de agua de coco sin azúcar
300
g
de melocotón rojo
175
g
de pera
Elaboración
Lava las acelgas. Utiliza solo la parta verde, no las pencas en este caso.
Échalas en el vaso de la
batidora
y vierte encima el agua de coco. Tritura hasta obtener un puré fino.
Añade el melocotón y la pera, pelados y troceados.
Tritura de nuevo todo el conjunto hasta obtener una mezcla homogénea y fina.
Rectifica la cantidad de líquido, si fuese necesario, para dejar la consistencia del smoothie a tu gusto.