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Smoothies veganos - Fern Green - Lunwerg

11,95 €
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Características del producto

Este libro cuenta con más de 60 recetas de smoothies veganos fáciles y deliciosos para proporcionar al cuerpo todos los nutrientes que necesita.

Es ideal para personas que siguen una dieta vegana o simplemente quieren reducir el consumo de productos de origen animal.

Cuenta con recetas a base de frutas y verduras frescas para obtener el aporte correcto de vitaminas y minerales.

Además, incluye bebidas proteicas y un capítulo dedicado a las leches vegetales de frutos secos, cereales y semillas.

También aparecen muchas ideas originales para desayunos y tentempiés variados y saludables.

Elaborar smoothies es sencillo y divertido, pero se puede caer en la rutina de preparar las mismas mezclas habitualmente.

Para que haya variedad, cada receta de este libro se ha pensado con la idea de abarcar una amplia diversidad de nutrientes, especialmente de proteínas.

Características:

  • 160 páginas.
  • 15 x 21,5 cm.
  • Tapa blanda.
  • Editorial: Lunwerg.

 

Sobre la autora:

Fern Green es estilista de alimentos, escritora y experimentada chef.

Escribe y da asesoramiento sobre estilismo de alimentos para revistas e importantes marcas.

Puedes ver más publicaciones de la autora aquí.


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