
En este libro el lector encontrará los mejores 70 smoothies para desintoxicar el organismo y ganar energía.
Además de todo lo que hay que saber para llevar a cabo un plan detox personalizado.
Recetas sencillas de infusiones y smoothies depurativos y fortificantes, acompañadas de información completa sobre las propiedades de las frutas, verduras, bayas, frutos secos...
Para que cada uno pueda elegir los ingredientes que más le convienen según su caso.
Incluye recetas que aprovechan las propiedades de los súper alimentos y del carbón activo.
Características:
Sobre la autora:
Fern Green es estilista de alimentos, escritora y experimentada chef.
Escribe y da asesoramiento sobre estilismo de alimentos para revistas e importantes marcas.
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