Bienvenido

El gran libro de los cereales, semillas y legumbres - Molly Brown - Lunwerg

Precio especial: 9,45 €

antes 9,95 €

+ -
Características del producto

Este libro, con 150 recetas sanas y deliciosas, es la biblia de las recetas a base de cereales, semillas y legumbres.

Las recetas incluyen lentejas, sésamo, semillas de girasol, bulgur, quinoa, garbanzos, alubias, habas, chia... 

Y permiten demostrar que la cocina sana puede ser muy apetecible.

Cada vez son más las personas que se decantan por una vida saludable y una alimentación natural y beneficiosa para nuestro cuerpo. Pero salud y sabor no tienen por qué estar reñidos.

Estos saludables y deliciosos ingredientes pueden emplearse en una gran variedad de platos: desde muesli caseros para el desayuno, hasta panes artesanos, pasando por elaboradas sopas y guisos.

El lector se deleitará con las recetas ilustradas, además de con los contenidos extras paso a paso para obtener nutritivas mezclas de semillas y hacerlas germinar.

Además de preparar leches vegetales, gomasio casero y mucho más.

Este libro desvela todos los trucos para incorporar cereales, legumbres y semillas a nuestra dieta de una forma divertida y creativa.

Con recetas tan variadas como sopas mexicanas, ensaladas de salmón, guisos indios, risottos, moussakas, pollo a la provenzal, pan de zanahoria...

Características:

  • 304 páginas.
  • 19 x 24,5 cm.
  • Tapa blanda.
  • Editorial: Lunwerg.

 

Moly Brown es también autora de Quinoa, semillas y cereales.


Utilizamos "cookies" para ofrecerte un mejor servicio. Si continúas navegando entendemos que aceptas su uso. Más información
x